موقع اعرف نفسك
مقالات الموقع مصدرها مواقع عربية متخصصة موثوق بها ^^

في ظل الاهتمام المتزايد من الحكومات العربية بريادة العمال وتوفير الوسائل التي تساعد على استثمار الشباب للفرص المتوفرة لديهم وتكوين اعمالهم ومشاريعهم الخاصة, يتوفر ايضا المصادر التي تزيد من معرفة المبادرين في مجال المبادرة وريادة الأعمال ولذلك جمعت بعض الكتب العربية والمترجمة التي تختص بالمشاريع الصغيرة والمتوسطة وريادة الأعمال والمبادرة.

الوصول الى الواقعية:

كتاب الوصول إلى الواقعة هو ترجمة كتاب “Getting Real”المقدم من شركة 37 signals وهو كتاب يتناول كيفية بداية شركة أو مؤسسة صغيرة والفلسلفة الصحيحة لقيادتها إلى النجاح

كتاب الجميع قادرون:

كتاب الجميع قادرون هو ترجمة لكتاب Anyone Can Do it والذي يحكي قصة نجاح سلسة مقاهلي جمهورية القهوة. وبشكل واضح في الكتاب يظهر الكاتب أن كل شخص يستطيع أن يكون ناجح ولاتوجد قدرات خارقة في المبادرين الكبار يتميزون بها عن كل الناس.

كتاب فن البداية:

كتاب فن البداية هو ترجمة لكتاب The Art Of The Start وهو من أروع الكتب في مجال ريادة الأعمال وكيفية بداية الشركات والمؤسسات الصغيرة وقيادتها للنجاح.

دليل الاستثمار: رأس المال الجريء في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

كتاب عربي يتاول مصطلح رأس المال الجرىء وكيفيته وأساليبة في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

كتاب مبادئ المبادرة التجارية:

كتاب عربي مبسط يشرح المبادرة وكيف يكون الشخص مبادرة واساليب وطرق دراسة السوق والبيع والقروض وغيرها من الاساسيات التي يجب على المبادر معرفتها.

سيرة مختصرة لستيف جوبز

كتاب لسيرة ستيف جوبز مؤسس شركة أبل وحياته الشخصية مستخلصة من كتاب سيرة ستيف جوبز العربي

المبادر لا يتوقف عن القراءة فهو دائما يبحث ويقرأ الجديد ويتابع ويتعلم ويتطور.
...تابع القراءة

11/12/2013   11:17 PM
 بالصورة .. طائرة الوليد بن طلال الجديدة إيرباص A380 البالغ قيمتها 2 مليار ريال

 
 
نجح  الملياردير السعودى الوليد بن طلال فى شراء طائرة الإيرباص الجديدةA380 البالغ قيمتها 2 مليار ريال ، والتي يمكن تسميتها مجازاً بـ 'القصر الطائر' حيث تصل حمولة الطائرة إلى 800 راكب، وتطير لأكثرمن 8 آلاف كيلومتر قبل إعادة التزود بالوقود.
 
كما تم تزويدها بسلم حلزوني، وكذلك مصعد داخلي حيث تتكون الطائرة من ثلاثة طوابق، ومدرج للمطار ، كما تضم قاعة للحفلات الموسيقية وبيانو كبير، وأماكن جلوس لعشرات الزوار، وغرفة لحمّام البخار مكون من الرخام السميك ، ومكان لركن السيارات.
كما أن الطائرة تحتوي على غرفة رائعة للضيوف تضم شاشة عملاقة تسمح لهم برؤية ما تُحلق الطائرة فوقه، وغرفة مكتب كُبرى تضم العديد من المكاتب والشاشات الضخمة التي تعمل باللمس أيضاً، وغرفة إجتماعات كبرى، إضافة إلى 5 أجنحة فاخرة، فضلاً عن قاعة كبرى للصلاة.
 وقد وضع تمثال على شكل دوامة بيضاء كُبرى لتحية الضيوف في مدخل القاعة. وتتواجد سجادة حمراء كبيرة في مدخل الطائرة والتي تعطي إنطباع أنها مشابهة لمكان إحتفالات توزيع جوائز الأوسكار، وهو أول شخص يشتري هذا النوع والتي تصل تكلفتها إلى 240 مليون جنيه إسترليني .

...تابع القراءة




نجحت الشركة اليابانية (NEC Corporation ) في إبتكار نظام جديد يمكن من كشف وتحديد الأشكال المختلفة بل وكذالك حركات الأشخاص و الأشياء بكل دقة بالإعتماد على موجات الراديو على عكس أنظمة المراقبة الحالية التي تعتمد على الكاميرات.

نظام الرصد الجديد الذي إبتكرته الشركة اليابانية NEC Corporation هو عبارة عن جهاز استشعار على شكل ورقة يعمل بتكنولوجيا تمكن من رصد حركات الأشخاص و الأشياء على حد سواء من دون الإعتماد على كاميرا, وهو ما يعكس رغبة الشركة في تقديم نظام أمني لا يخترق الحياة الخاصة للأفراد في الأماكن العمومية.
دور هذا النظام الجديد سيتمثل كذالك في رصد الحرائق داخل المباني بسرعة كبيرة كما قد يكون مفيدا لمراقبة الأشخاص المتقدمين في السن أو كذالك في بعض الأماكن العمومية كالأسواق التجارية وغيرها.
النظام لا يعتمد على أي كاميرات كما ذكرنا و إنما فقط على جهاز إستشعار يستخدم موجات الراديو من أجل تكوين صورة شاملة على المكان وحركة الأشخاص و الأشياء داخله حسب ترددات موجات الراديو.

...تابع القراءة

| 0 التعليقات ]


تعرض بالأمس العديد من مستخدمي موقع التواصل الإجتماعي فايسبوك لعدة مشاكل تقنية على مستوى حساباتهم منعتهم لفترة من الزمن قاربت 4 ساعات من نشر تعليقات أو منشورات على حساباتهم بل حتى إمكانية وضع (لايك) لمنشورات أصدقائهم.

مشاكل تقنية جديدة تواجه الفايسبوك


ويبدو أن المشاكل التقنية و التي لا تفارق في الفترة الأخيرة موقع فايسبوك تسبب الكثير من الإزعاج للمستخدمين, وقد عانى بالأمس الكثير من المستخدمين من أعراض عدة واجهتهم على الموقع حيث لا يتسنى لهم نشر تعليقات أو منشورات على حساباتهم الخاصة وكذالك التعليق أو وضع إعجاب على منشورات أصدقائهم وفي أي محاولة من المستخدم من أجل ذالك تواجههم رسالة بإعادة المحاولة في وقت لاحق.


وفي وقت مبكر من صباح اليوم أكد ناطق رسمي بإسم موقع التواصل الإجتماعي (فايسبوك) أن المشكل نتج عن أعمال الصيانة في الشبكة وهو الذي منع المستخدمين من النشر على حساباتهم, وأفاد المصدر أن المشكل حاليا تم حله و التعامل معه بنجاح.
تبقى الإشارة إلى أن فايسبوك أعلنت سابقا أنها تعد أكثر من 1.5 مليار مستخدم لموقعها وهو ما يجعلها تتموقع في المركز الأول بالنسبة للشبكات الإجتماعية.
...تابع القراءة

| 0 التعليقات ]

بعد عدد من الاختبارات التي قام بها مصور الفيديو قام بإطلاق النار على الهاتف الجديد آي فون 5 إس الذهبي اللون، لمعرفة النتيجة الناجمة عن الإصابة.
شاهد الفيديو
 بالتصوير البطئ : شاهد نتيجة إصابة آي فون 5إس بعيار ناري من قناصة 50 cal

...تابع القراءة

الكاتب: أ./ مصعب الناصر
إذاً ما هو علم النانو وتقنية النانو؟ يتضمن علم النانو البحث لاكتشاف سلوكات وخواص جديدة للمواد في أبعاد على مقياس نانوي. والتي أبعادها تقريباً (من 1 إلى 100) نانومتر. تقنية النانو هي الطريقة التي توضع فيها الاكتشافات المصنوعة على مقياس النانو في العمل. إنها أكثر من مجرد جمع عدة مواد ذات مقياس نانوي. إنها تتطلب القدرة على التعامل والتحكم بهذه المواد بطريقة مفيدة.
ما هو الشيء الخاص في المقياس النانوي؟
باختصار، إن المواد في المقياس النانوي يمكن أن تمتلك خواص مختلفة. بعض تصبح أحسن توصيلاً كهربائياً أو حرارياً، بعضها تصبح أقوى، بعضها تصبح تمتلك خواص مغناطيسية مختلفة، والبعض الآخر تعكس الضوء بشكل أفضل، وبعضها تتغير ألوانها بتغير حجمها.
المساحة السطحية:
المواد ذات المقياس النانوي تمتلك أيضاً مساحات سطحية أكبر بكثير من أحجام متشابهة لمواد ذات مقياس أكبر، وهذا يعني توفر مساحة أكبر للتفاعلات مع المواد التي حولها.
ما هي أهمية المساحة السطحية؟
بمقارنة قطعة من اللبان (العلكة) مضغت على شكل حشوة مع شد هذه العلكة على شكل صفيحة رقيقة قدر الإمكان، السطح، أو المساحة المرئية الخارجية، أكبر بكثير للقطعة المشدودة منها للقطعة الممضوغة، إن العلكة الممدودة من المرجح أن تجف وتصبح هشة أسرع من تلك الممضوغة وذلك لأنها (الممدودة) لها تماس سطحي أكبر مع الهواء الذي يتحرك حولها.
كم هو صغر النانومتر؟
يحدد النانومتر بجزء من بليون من المتر. كم هو صغر ذلك؟ هذه بعض الطرق للتفكير حول ذلك:
إن صفحة من الورق يبلغ سمكها 100.000 نانومتر.
الشعرة الشقراء يبلغ قطرها على الأرجح 15.000 إلى 50.000 نانومتر، لكن الشعرة السوداء من المرجح أن يكون قطرها من 50.000 إلى 180.000 نانومتر
هناك 25.400.000 نانومتر في الإنش الواحد.
النانومتر يعادل 1 من مليون من المليمتر.
شاهد على هذا الرابط مقياس الأشياء، وثلاثة أمثلة على المقياس النانوي


أين توجد المواد ذات المقياس النانوي؟
المواد ذات المقياس النانوي والتأثير النانوي توجد في الطبيعة في كل مكان حولنا. أسرار الطبيعة للبناء من المقياس النانوي تنتج عمليات وآلية يأمل العلماء في تقليدها. قام الباحثون سابقاً بنسخ البنية النانوية لأوراق نبات زهرة اللوتس لإنتاج سطوحمضادة للماء  تستخدم اليوم لعمل ملابس مضادة للتلطخ، لإنتاج أنسجة أخرى، ومواد أخرى، بينما قام آخرون بتقليد قوة ومرونة نسيج العنكبوت، الذي عزز طبيعياً بالبلورات النانوية.
إن كثيراً من الوظائف المهمة في حياة الكائنات الحية تحدث وفق المقياس النانوي، إن أجسامنا وأجسام جميع الحيوانات تستخدم مواد طبيعية ذات مقياس نانوي، مثل البروتينات والجزيئات الأخرى، للتحكم بالعديد من أنظمة وعمليات أجسامنا. إن بروتين نموذجي مثل الهيموجلوبين، والذي يحمل الأكسجين خلال مجرى الدم يبلغ قطره 5 نانومتر، أو 5 أجزاء من البليون من المتر.
المواد النانوية تحيط بنا من كل جانب، في دخان النار، الرماد البركاني، رذاذ البحر، كما في المنتجات الناشئة عن عمليات الاحتراق. إن بعض هذه المواد وضعت في الاستخدام منذ قرون. إن مادة مثل الذهب (النانوي)، استخدمت في الزجاج المصبوغ والخزف منذ القرن العاشر، ولكن تطلب 10 قرون أخرى قبل أن تتطور المجاهير عالية القدرة والمعدات الدقيقة لكي تسمح للمواد النانوية بأن تتخيل وتستدعى.
ما هو السلوك النانوي؟
في المقياس النانوي، تتصرف الأجسام بشكل مختلف تماماً عن تصرفها في المقاييس الأكبر،  الذهب في المقياس الكبير على سبيل المثال موصل ممتاز للحرارة والكهرباء، ولكن ليس للضوء. لكن جسيمات الذهب النانوية المبنية بشكل مناسب، تبدأ بامتصاص الضوء وبإمكانها تحويل ذلك الضوء إلى حرارة، حرارة كافية. في الحقيقة، هذا يجعلها تعمل كمشرط حراري مصغر يمكن من خلاله قتل الخلايا غير المرغوبة في الجسم، مثل الخلايا السرطانية.
بعض المواد الأخرى يمكن أن تصيح أقوى بشكل ملاحظ عندما تبنى على مقياس نانوي. على سبيل المثال، فأنابيب الكربون النانوية التي يبلغ قطرها 0.00001 من قطر شعر الإنسان، قوية بشكل لا يصدق. إنها تستخدم في صناعة الدراجات الهوائية، مضارب لعبة البيسبول، وبعض أجزاء السيارات في وقتنا الحالي. بعض العلماء يفكرون بإمكانية جميع أنابيب الكربون النانوية مع البلاستيك لصناعة مركب أخف بكثير من الفولاذ، وبنفس الوقت أكثر قوة منه. تخيل كيف يمكن توفير الطاقة إذا استبدلنا بعض المعادن المستخدمة في صناعة السيارة بمثل هذا المركب! إن أنابيب الكربون النانوية موصلة للحرارة والكهرباء أفضل من أي معدن، لذا يمكن استخدامها لحماية الطائرات من ضربات البرق، كما يمكن استخدمها في دوائر الكمبيوتر الكهربائية.
المصدر
...تابع القراءة

| 0 التعليقات ]



427552_438948602795245_848526735_n
هل سألت نفسك هذا السؤال من قبل عند مشاهتك احد افلام او مسلسلات الاكشن وياتى الطبيب ليخبرهم ان الضحية توفيت او قتلت فى وقت معين ، كيف عرف ذلك؟
اذا دعنا الان نخبرك بحل هذا اللغز فى موقعنا
هناك عدة عوامل يعتمد عليها الأطباء الشرعيون في تحديد الوقت الذي مضى على وفاة شخص ما.

1. درجة حرارة الجثة: عندما يصل رجال الشرطة إلى مشهد الجريمة ينبغي أن يكونوا قادرين على تقدير كم مضى من الوقت على الوفاة من خلال درجة حرارة الجثة وصلابتها،
لكن يتم التقييم بدقة في المشرحة على يد الطبيب المختص لذلك يقوم رجال الشرطة بتسجيل درجة حرارة الجثة والساعة التي أخذت فيها.

2. صلابة الجثة: يحدث تصلب الجثة خلال فترة ما بعد الوفاة بـ30 إلى 3 ساعات. ويحدث هذا التصلب نتيجة لانعدام تدفق الدم والأكسجين. يبدأ التصلب في الجفنين ثم الفكين وينتشر بعد ذلك إلى بقية أطراف الجثة وتستمر هذه العملية لمدة تقدر بـ6-12 ساعة قبل أن تبدأ بالتراجع من جديد بعد 6-12 ساعة أخرى.

3. العينين: يمكن العثور على الإجابة في عيني المتوفى أيضاً حيث يتشكل غشاء فوق العين خلال 3 ساعات بعد الموت. تصبح المقلتان أكثر طراوة نتيجة لقلة ضغط السائل وراء العين.

4. لون البشرة: يساعد لون الجثة أيضاً على تحديد وقت الوفاة بعد 48 ساعة من وقوعها حيث تبدأ البكتيريا بالتكاثر على البشرة مما يعطيها لوناً مخضراً. يبدأ هذا أسفل المعدة وينتشر بعد ذلك حتى يؤثر على اليدين والقدمين في النهاية. بعد حوالي 4-7 أيام من الوفاة تكتسب البشرة مظهراً يشبه الرخام حيث تصبح العروق والأوردة أقرب إلى السطح وهكذا تصبح مرئية على نحو أسهل.

5. ترسب الدم في الأسفل: يعتبر ترسب الدم في الجهة السفلية من الجثة حسب وضعها علامة واضحة لمعرفة توقيت الوفاة. يسبب هذا الأمر تغير لون الجثة حيث تصبح وردية في جهة تجمع الدم، وتكتمل العملية خلال 6 ساعات من الوفاة.

6. الجهاز الهضمي: يمكن للجهاز الهضمي ومحتويات معدة الضحية أن تحددان الكثير فيما يتعلق بوقت الوفاة.
...تابع القراءة

| 0 التعليقات ]

إذا كنت تشعر بالتعب بعد الوجبات، فعليك تغيير نوعية طعامك، فالطعام المناسب يمثِّل مصدرًا مهمًّا لمكافحة ظواهر التعب بتناول الأطعمة الغنية بالطاقة والمشبعة لأطول فترة ممكنة. 

تم تحديد 5 أطعمة تشكِّل جرعة كبيرة من الطاقة للإنسان تمكنه من مقاومة التعب وتنشيط عضلاته طوال النهار. 
1- الفول:
 يعتبر الفول الجبهة الأولى لمقاومة التعب، ويُوصف في بعض الحضارات بأنه “الأكل المعجزة”. ويتميَّز بالألياف وتوازن النشويات والبروتينات، كما يحتوي على البوتاسيوم والمغنسيوم والفسفور والنحاس والحديد. وتعتبر كل هذه المواد أساسية لإنتاج الطاقة.
وتعمل الألياف والبروتينات العالية في الفول على تعديل السكر في الدم وعلى تنشيط حركة الأمعاء، ومن ثم منع التلبُّك المعوي وزيادة الوزن. ويمكن استبدال الفول مكان اللحم الأحمر؛ لسعراته الحرارية القليلة؛ فوجبة مليئة باللحم تُشعر الإنسان بالتعب عكس وجبة الفول.

2- المكسرات والحبوب:
 تتميز بالبروتينات وزيوت أوميجا 3، بالإضافة إلى المنجنيز والمغنسيوم والفسفور والحديد والنحاس والفيتامينات المتنوعة، أي المعادن التي لها علاقة مباشرة بالطاقة. ويمكن تناول بذور اليقطين واللوز والكاجو والبندق والجوز وبذور نبات عباد الشمس وغيرها.
أما عن الكمية فيُنصح بتناول حصة معقولة يوميًّا (بحجم اليد) خلال النهار لمكافحة السمنة. ويعتقد اختصاصيو التغذية أن دمج النشويات الطبيعية بالبروتينات يعطي نشاطًا ويُطيل أمد طاقة الإنسان، مثل اللوز النيئ بجانب قطعة فاكهة باعتبارها وجبة ثانوية لذيذة ومغذية.


3- السبانخ:
 السبانخ أكثر نبتة غنية بالحديد
تُعتبَر هذه النبتة الخضراء أكثر نبتة غنية بالحديد على وجه الكرة الأرضية. وتحفل بمعادن مغذية وفيتامينات من شأنها أن تشحن طاقة الإنسان ساعات طويلة من النهار.
 ويساعد الحديد الجسم على توزيع الأوكسجين للخلايا، فينشط الجسم والذهن. ويمكن إضافة السبانخ إلى أي نوع من الطبخات أو السلطات، كالشوربة والطواجن والصلصات وحتى المقليات.
4- الزبادي أو اللبن الرائب:
نظرًا لطبيعته السائلة، فإن اللبن سريع الهضم، فيعتبر مصدرًا سريعًا للطاقة بجانب البروتينات والنشويات، كما يحتوي على بكتيريا مفيدة تساعد المعدة على التخلص من البكتيريا الضارة وتسريع الهضم. ويمكن تناول الزبادي بعد وجبة الغذاء ومزجه ببعض المكسرات أو الفاكهة ليصبح ألذ.
5- الشوفان:
يساعد الشوفان على ضبط معدل السكر في الدم ومساندة عملية الهضم. وتساعد الألياف الموجودة فيه على الإحساس بالشبع لمدة أطول، ومن ثم تفادي زيادة الوزن. ويمكن تناول الشوفان صباحًا للحصول على جرعة من الطاقة طَوال النهار. “كارينج”
...تابع القراءة